Le mois d’or: qu’est-ce-que c’est ?

Le mois d’or: qu’est-ce-que c’est? Tu en as déjà entendu parler ?

Le mois d’or: qu’est-ce-que c’est ?

Il s’agit du mois succédant la naissance de bébé. Dans certaines cultures, ce mois porte un nom: il peut s’appeler « mois d’or », « les relevailles », ou encore « quarantaine ». Tout cela est donc la même chose.

Pourquoi mettre en avant ce mois ?

Il faudrait environ 30 à 40 jours au corps de la femme pour qu’il retrouve toutes ses capacités. Dans ces cultures, la nouvelle mère est alors mise à l’honneur. Elle reste alors allongée avec son bébé, pour s’occuper uniquement de lui et se reposer.
La « tribu » entourant la mère s’occupe donc de prendre soin de la mère, de la nourrir, de veiller à son confort, ainsi que des aînés, de la maison etc.

Quels bénéfices a ce mois d’or?

Ce mois de repos a de nombreux bénéfices pour la jeune mère. En effet, le corps se reposant, la bonne santé de la mère est préservée. On retrouve ainsi:

• une meilleure récupération physique et gynécologique
• la préservation du périnée de part la station allongée
• un renforcement du lien d’attachement. La mère et son bébé étant collé H24.
• La mise en route de l’allaitement facilité
• le renforcement de l’estime de soi
  

Dans notre société, les jeunes mamans doivent reprendre le cours de sa vie dès la naissance et gérer de front la maison, la famille, l’entourage, le travail…
Et la récupération de son corps parmi tout ça est à quelle place ?

Le mois d’or est encore bien méconnu dans notre société alors que les bénéfices de prendre soin de la jeune mère sont importants.

Il n’est toutefois pas évident à mettre en place, si notre entourage n’est pas disponible ou éloigné par exemple.
Certaines femmes ressentent également le besoin de retrouver leur « vie d’avant » le plus rapidement possible.

Si tu as toi le besoin et l’envie de profiter de tout cela, que tu te demandes comment le mettre en place, la doula peut te donner des informations en fonction de tes besoins et de ta situation. Elle peut également être présente lors de ton post-partum pour te soulager d’un point de vue logistique.
Plus d’infos sur ce qu’est une doula et ce qu’elle peut faire par ici

Tu peux également suivre le compte lemoisdor sur Instagram qui est une mine d’infos sur le sujet.