Le peau à peau à de nombreux bienfaits! Autant pour le bébé que pour le parent qui le pratique!
Le peau à peau: qu’est-ce-que c’est ?
C’est lorsque l’on dépose bébé nu (ou en couche) sur le torse nu d’un de ses parents. On recouvre ensuite d’une couverture le bébé pour ne pas qu’il ait froid.
Il est très souvent pratiqué dès les premiers instants après la naissance de bébé. Si tu le souhaites tu peux le pratiquer à tout moment à la maison, sur l’un ou l’autre des parents.
Les bienfaits pour bébé… et pour le parent !
Les bienfaits sont nombreux. Du côté de bébé le peau à peau:
- aide à la régulation de la température du bébé
- aide à la stabilisation du rythme cardiaque et de la respiration de bébé
- permet à bébé de retrouver les sensations in utéro: chaleur, odeur, battements du coeur
- aide à la maturation du cerveau
- flore microbienne enrichie au contact des parents
- facilite l’allaitement
- crée un sentiment de relaxation
Du côté des parents, le peau à peau apporte également ses bienfaits:
- diminution du stress parental et donc du risque de depression
- aide à la création du lien parent/enfant
- augmente la confiance en la capacité de prendre soin de son enfant
Pour rappel, le peau à peau peut être pratiqué à tout moment par l’un des deux parents. Tu peux également l’inscrire dans ton projet de naissance si tu le souhaites.
Alors tu connaissais le peau à peau? Et ses bienfaits? Tu l’a pratiqué?
Lors du Rituel du Bain Sensoriel, je te propose de pratiquer le peau à peau après le bain, si tu en as envie pour un moment encore plus coocooning pour toi et pour bébé. 😉
C’est chouette non ? N’hésite pas à me contacter si ça te tente !
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