Si je te dis post-partum ou depression du post-partum, la différence est ok pour toi?
Voici un petit éclairage pour toi si ce n’est pas le cas.
Le post-partum c’est quoi?
Régulièrement, si je parle du post-partum, mes clientes (ou leur partenaire) me répondent « ça va je n’en ai pas fait ». Et oui, beaucoup pensent que je parle de la dépression du post-partum.
La différence est difficile pour toi aussi?
Le post-partum est une phase naturelle. Il s’agit de la période qui suit la naissance de ton bébé.C’est le moment où le corps se remet de l’accouchement et où elle commence à s’adapter à son nouveau rôle de mère.
La grande question est quand s’arrête le post-partum?
- 6 semaines après l’accouchement comme admis d’un point de vue médical ?
- Jusqu’au retour de couches (qui diffère d’une femme à l’autre) ?
- 9 mois d’après le fameux 9 mois dedans, 9 mois dehors ?
- 3 ans comme le souligne Anna Roy ?
Alors, la depression du post-partum, c’est quoi?
Il s’agit, comme son nom l’indique, d’une depression qui survient après l’accouchement. Elle peut survenir à tout moment la première année de bébé. Elle peut toucher n’importe quelle femme, quel que soit son statut social, son âge, ou sa situation familiale. Il est important d’en parler et de consulter un profesionnel de santé.
Le savais-tu? Elle touche 15 à 20 % des nouvelles mères.
Attention toutefois à ne pas confondre non plus avec le baby blues, dont je t’ai parlé ici si tu veux en savoir plus.
Pour résumer
Pour résumer, toute femme qui vient d’accoucher est en post-partum.
La dépression post-partum, elle, n’est pas obligatoire, et peut survenir pendant la période après l’accouchement d’une jeune maman.
Dans tous les cas, la doula peut être là pour t’écouter, te soutenir émotionnellement et logistiquement dans cette période qu’est le post-partum, en fonction de tes besoins.