« Tu es enceinte, pas malade »

« Tu es enceinte, pas malade ! », « la grossesse n’est pas une maladie ». Je suis sûre que tu as déjà entendue une de ces deux phrases, pour une personne de ton entourage ou qui t’étais adressée personnellement.

Effectivement, la grossesse n’est pas une maladie on est d’accord sur ce point. Mais pouvons-nous pendant quelques minutes nous mettre à la place de la future maman, de ses ressentis, de ses douleurs pour comprendre ?

Chaque femme est différente, chaque grossesse est différente, ne l’oublions pas !

Enceinte, pas malade ou prendre en compte le ressenti des femmes enceintes pendant la grossesse

• Une femme enceinte a le droit d’être fatiguée dès le 1er jour de sa grossesse, son corps fabrique un bébé.

• Elle a le droit de se plaindre, son corps change, ses hormones la chamboulent.

• Une femme enceinte n’est pas malade et pourtant elle peut avoir : des nausées, des vomissements, des brûlures d’estomac, des crampes, des insomnies, des douleurs dorsales et/ou ligamentaires, des chutes de tension, des contractions…

La grossesse n’est pas une maladie et pour autant toutes les grossesses ne sont pas idylliques !

Pour ces raisons, pensez-y, avant de blâmer une future maman. Si elle vous dit, que c’est dur/ qu’elle est fatiguée/ qu’elle en a marre : c’est vrai ! Personne d’autre qu’elle ne peut juger à quel point elle a raison.

Peu importe son stade de grossesse, soutenez-la.

Pour toi, future maman

Mama, ton ressenti compte !

C’est pourquoi, personne ne peut te dire comment tu te sens ou dois te sentir ! Qu’il s’agisse de ton/ta partenaire, tes parents, tes frères ou sœurs, tes ami.e.s, tes voisins, ou une simple connaissance. Toi seule sais. Ton ras-le-bol, tes douleurs, ton impatience, ta fatigue, tous tes ressentis sont légitimes.

Si tu as besoin d’en parler, que tu ressens le besoin d’être accompagnée, soutenue pendant ta grossesse, n’hésites pas à faire appel à une doula. Si tu veux en savoir plus, sur l’accompagnement avec une doula, je t’explique plus en détail en quoi cela consiste sur ma page doula. Tu peux cliquer ici pour en savoir plus.

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